健康咨询描述: 我练腹肌会不会影响身高让我长不高那练出来也没用
曾经的治疗情况和效果: 没
想得到怎样的帮助:能长腹肌又能长高
病情分析:
能长多高,和练腹肌是没什么关系的,经常锻炼,还有助于长高。
指导意见:
能长多高,和自身遗传基因,生活环境,生活习惯有很大关系,不挑食,多运动多晒太阳,按时作息很重要。
病情分析:
您好,首先身高与遗传是有很大的关系的。
对于您现在的情况,只能做以下一些有利于长高的
指导意见:
1、养成良好规律的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。
2、注意营养的均衡,不要挑食。
3.每天坚持运动,多做拉伸类的运动。
以上是对“我练腹肌会不会影响身高让我长不高那练出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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