健康咨询描述: 面黄人瘦,只有大拇指上有月牙。升高183cm。体重56kg。手脚冰冷,消化吸收功能差
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:请问如何改善目前的情况
病情分析:
您好,根据您的描述,您身体非常消瘦,营养不良。从中医学角度分析,您属于脾胃气虚,后天之本孱弱。
指导意见:
可以服用温补脾胃的中药,把脾胃消化吸收功能调理正常以后,您的体质会随之大大改善的。另外,建议您平时建立规律的作息生活习惯与健康的饮食习惯:早睡早起,尽量不要熬夜。少吃辛辣油腻的食物,多吃蔬菜和水果,最好戒烟戒酒。减少电脑、电视、手机等辐射性比较强的电子产品的使用时间。最好进行适当适量适合自己自身情况的体育锻炼,加速血液循环,促进新陈代谢,改善心脑血管功能。
服用什么温补脾胃的中药
针对您这种情况,可以先服用四君子汤或者归脾汤,如果自己保健中药不便的话,可以服用中成药如:补中益气丸浓缩丸。
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