健康咨询描述: 现在头发越来越少平常又不觉得有很多的脱发不知是什麽原因
曾经的治疗情况和效果: 无治疗
想得到怎样的帮助:有什麽方法可以生出头发
病情分析:
现在头发越来越少平常又不觉得有很多的脱发不知是什麽原因。导致脱发的主要原因:神经性脱发、内分泌脱发、营养性脱发、物理性脱发等,脱发的病因也很难诊断,
指导意见:
维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长,因此,合理的饮食既有助于头发的生长,平时多食富含维生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物,不挑食,多吃粗粮。细心呵护头发可预防脱发,染、烫、卷,这样都会损害头发。减轻压力,避免长时间使用电脑等。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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