健康咨询描述: 因为胎停,怀孕一个多月无奈做了人流手术,现在还在月子中,身体比较虚弱,听说女人人流后要好好休养,不然以后很难怀孕的。我还想要小宝宝的,现在想知道一些保养子宫的方法。
想得到怎样的帮助:我因为胎停做了人流,要怎么样保养子宫呢?
病情分析:
不清楚你现在有什么不适,建议你术后遵医嘱用药。人流术后饮食调护上应予以重视,可喝红糖水,红糖性温,能益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化瘀,缓解疼痛;
指导意见:
也可喝一些汤类,如鸡汤、肉汤、排骨汤等,这些饮食营养丰富,含可溶性氨基酸、维生素和矿物质,同时要多食新鲜蔬菜及水果以补充维生素。但注意少食生冷之物。在进补中,不可过度,以防肥甘厚腻影响消化。
病情分析:
胎停致使做人工流产,月子中身体非常虚弱。因对休养方法不太明白而无法进行最合理的保养。
指导意见:
要做好保暖工作,不要碰凉水。要经常喝一些滋补的汤,每天都用热毛巾热敷一下。平时尽量不要出门,在家好好休息。可吃一些对子宫有好处的蔬菜,比如红枣胡萝卜。
病情分析:
要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等
指导意见:
你好,无痛人流后要注意保持外阴部清洁,禁盆浴,不要用凉水,注意休息,避免过度劳累。术后一个月内禁止性生活,注意营养,可以多吃些红枣之类补血的食品。忌食热性食物,如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等,忌食太凉的食物,如冰淇淋、刚从冰箱取出的水果等,忌食刺激性食物,如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等。还要做好避孕措施,以防止再意外怀孕。
以上是对“人流后怎么保养子宫呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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