健康咨询描述: 最近不知到为什么我婆婆老是觉得没有胃口,有时还会出现胸口疼痛,都不知到是什么原因,以前一直都身体很好的,昨天去医院检查的时候发现她是患了一种叫脂肪肝的疾病。做运动能不能治疗好的呢。
想得到怎样的帮助:脂肪肝能不能用运动来进行治疗的呢?
您好,以下人群容易患有脂肪肝:
1、饮酒者
2、肥胖者
3、糖尿病病人
4、接触过对肝脏有毒性的物质者
5、长期静脉内营养者
出现脂肪肝说明肝细胞受损了,脂肪肝多数是由于饮食不当引起,会反反复复。
脂肪肝会发展的,发展过程一般是由轻度-中度-重度-肝纤维化或肝硬化,您不必过于担心,随着现代医学水平的提高,可以采取中药蓝韵甘舒胶囊保肝护肝,避免肝细胞继续受损,早发现早治疗。
调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,坚持锻炼lin
病情分析:
请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
指导意见:
可以的
脂肪肝患者需要增加能量消耗,促进脂肪组织分解,达到减肥目的。但脂肪肝患者的运动要适当合理,建议选择中等有氧运动方式,如快走、慢跑、游泳、登楼梯、爬山、跳舞、跳绳、做操及骑车等。运动强度以心率达(170-年龄)次/分左右为宜,坚持每周3-5次,每次30-40分钟。
治疗脂肪肝并不是一朝一夕的事情,建议通过同时坚持几种治疗脂肪肝的方法,改善肝脏的代谢环境,你还可以吃些益肝片
病情分析:
你好脂肪肝重者可以导致肝硬化,肝功能损害,危及生命。你媳妇现在发现的早还是尽早的治疗吧
指导意见:
脂肪肝的患者要注意调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。另外要注意戒烟酒,控制饮食,控制体重。
以上是对“脂肪肝能用运动进行治疗吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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