健康咨询描述: 爸爸喜欢喝茶,每天都要泡上几壶才行,睡之前他也喝了茶才睡得着。我最近有点消化不良,爸爸说喝茶就不会了,我喝了几天消化是好了,但几乎每天晚上都失眠。
想得到怎样的帮助:这种情况是不是完全由于喝茶引起的失眠呢?
病情分析:
茶叶中含有咖啡因,会导致神经兴奋,有可能导致失眠。但是失眠可不是完全由于饮用茶水引起的,您最好排除诱因对症治疗失眠!
指导意见:
您好建议您应当暂停饮用茶水一段时间,观察失眠的症状是否缓解,如果不缓解请及时排除诱因后对症进行治疗!
病情分析:
请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
指导意见:
忌睡前饮浓茶、喝咖啡:浓茶、咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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