腰酸弯腰或者直腰时间长了就会觉得腰酸

      病情分析：
      你好朋友，这种状况很常见属于肾虚
      指导意见：
      肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.
      

      病情分析：
      你好，腰酸出虚汗是肾虚的表现。
      指导意见：
      建议性生活不要过多，手淫更不要过多，还要注意体育锻炼，多吃动物肝脏，黑芝麻，枸杞等补肾食物，可以服用中药性质的六味地黄丸或者益肾丸。
      

      病情分析：
      对于坐、站、躺或运动时的姿势不良，身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳。晨起时尚不觉得有异，工作越久就越感到酸痛，偏偏又找不到痛点，酸疼的范围却是相当广范
      指导意见：
      建议平时注意劳逸结合，不要长时间保持一个固定的姿势，注意保护腰部，注意保暖，适当吃一些滋补的食物。
      
      以上是对“腰酸弯腰或者直腰时间长了就会觉得腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！