怀孕初期需注意些什么？我现在经常感到腰酸

      你好，怀孕初期，如果就经常又感到腰酸，这种情况，以休息为主，因为随着孕周的增长，有可能这种腰部酸痛会越来越重，因为本身妊娠就是一种负重的，腰部都会有压力的。
      

      病情分析：
      你好，你现在的情况最主要是注意休息，不要担心。
      指导意见：
      你好，像你现在的情况不要提重物，不要吃辛辣的食物，按时做好产前检查，按时补充叶酸和钙剂就可以的，祝你生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，怀孕初期建议应该注意保重身体的。
      指导意见：
      建议你怀孕后应该注意休息，加强营养。饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。不要过度劳累，避免剧烈运动。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。注意保暖，避免着凉。
      
      以上是对“怀孕初期需注意些什么？我现在经常感到腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，总体上来说就是多注意安全，不要劳累，多补充营养。不要挑食，多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜。饭一定要吃，并适当吃些粗粮。怀孕期间不要吃辛辣刺激性的食物。不要吃山楂，容易引起早产。
      指导意见：
      怀孕中后期要开始补钙和铁，可以每天多吃一粒钙尔奇D片。不用过量补钙，因为孕妇配方奶粉和罗氏爱乐维（或惠氏玛特纳）中已经含有钙的成分。不建议服用安利的钙镁片和铁质叶酸片，这是因为一方面安利的产品不实惠（即使打7折），另外中国人普遍缺钙但不缺镁。而孕妇配方奶粉和罗氏爱乐维（或惠氏玛特纳）中已有叶酸的成分，如果再服用铁质叶酸片，可能会造成叶酸过量，叶酸过量是有副作用的。要补铁可以适当吃些动物内脏，如猪肝，鸡鸭肫肝等。另外补充一点，如果决定选择自然分娩，那么生产前一段时间可以停止补钙，以防止胎儿头部过硬，造成生产困难。
      

      病情分析：
      您好，最主要的就是注意休息。
      指导意见：
      在怀孕的前三个月要避免接触电脑，在怀孕的前三个月和后三个月是避免同房的，要增加营养
      

      病情分析：
      你好：在怀孕初期要注意饮食均衡，多吃蔬和水果，可以服用叶酸片，注意不要做剧烈运动，在孕前三个月要禁止i性生活，要注意卫生，按时做孕期检查，在孕12周去医院建立孕期档案
      指导意见：
      建议：因为你先有流产史所以要尽量的卧床休息，不要做过于剧烈运动，如果有异常的i情况要及时去医院做检查
      

      病情分析：
      你好，你在孕早期腰酸不适的话考虑是妊娠反应造成的，一般在孕一个月左右就会出现的，比如恶心呕吐，食欲不振乏力嗜睡等。
      指导意见：
      你在孕早期最好加强营养，多休息，避免劳累，此时孕囊生长发育不稳定是容易造成流产的，最好还是进行b超检测看孕囊的生长发育。
      
      以上是对“怀孕初期需注意些什么？我现在经常感到腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！