右腿外侧小腿发凉，就像裤子漏风一样，请问

      你好！根据你的描述，可能由于腰部长期持重，劳损，棘突压迫神经根等导致，建议到医院行腰椎的ct检查，查一下空腹及餐后血糖。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是风湿或者腰椎间盘突出的表现！
      指导意见：
      腰间盘突出症状比较轻微的,可以考虑一些比较简单的治疗方法,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,如果坐骨神经受压明显,症状较为严重,可以通过局部注射,椎管内注射,小针刀,牵引,手法整复等治疗.如经上述治疗无效,可通过微创手术治疗,如射频,等离子,臭氧,激光,椎间盘镜等等.
      

      病情分析：
      您的情况应该是气血亏虚、阳气不足、及有感受寒邪的问题。
      指导意见：
      1、请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、黄芪桂枝五物汤等加减调治。
      2、把舌头的照片发一张过来看看。
      3、加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
      
      以上是对“右腿外侧小腿发凉，就像裤子漏风一样，请问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！