健康咨询描述: 晚上喝太多水有坏处没?我晚上睡觉前一般都喝半暖瓶水,有的时候更多,老感觉口渴。白天不怎么口渴,就是晚上睡觉的时候。谢谢解答!
病情分析:
你好,根据你描述,考虑代谢增强。
指导意见:
建议注意休息,定期复查,必要时当地正规医院就诊。
以上是对“晚上喝太多水有坏处没?我晚上睡觉前一般都”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据描述的情况,是有一定的坏处的,晚睡前喝水过度会引起明天的浮肿的情况的。
指导意见:
首先,喝水的量一天至少2000ml以上,然后睡前1-2小时是不可以再次的进食和饮食的,这样对机体的调节不好,希望对你有帮助
晚上喝水多,其实要说坏处的话,也没有明显的坏处,只不过有可能会增加晚上上厕所的次数,造成睡眠质量的下降,如果可以,还是白天能够喝水更好,并不是口渴了才喝水,要养成白天定时喝水的习惯。
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