恒寿堂金乳钙能含着吃吗？会不会更容易吸收

      你好，多数钙片尽量还是口服，效果还是比较好的，一般情况下口服有利于吸收，特别是在晚上睡觉之前吃，这个更有利于你的吸收，在吃钙片的同时，尽量不要吃一些酸性的物质，这样有可能会产生拮抗。
      

      你好！普通钙片的钙质都是不容易吸收的，一般年轻人可以通过饮食补充，多少牛奶鸡蛋和肉类食品。建议你最好还是要做户外运动，晒晒太阳。
      

      病情分析：
      你的情况考虑如果是乳钙的话一般正常进行服用就可以了，主要是看自己的吸收的情况的
      指导意见：
      正常的服用就可以了，不要在乎怎么吃的，主要是自己的身体吸收的情况的，最好是多晒太阳
      
      以上是对“恒寿堂金乳钙能含着吃吗？会不会更容易吸收”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      钙营养与体内免疫、神经、内分泌、消化、循环、运动、生殖等十多个系统的功能密切相关，钙离子参与生命进化及生命运动的全过程。
      指导意见：
      恒寿堂金乳钙建议嚼着吃，注意不宜超过推荐量或同类营养素补充同时食用。
      如果补钙的话，建议主要通过食疗，如牛奶等，多吃富含维生素C的蔬菜、瓜果和维生素D的鲜鱼等食品。
      

      你好，五段一般吃到胃里慢慢就会吸收的，至于口福吃还是吞到胃里吃，效果都差不多，像你孩子在这个情况，应该看看他喜欢怎么吃。