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腰间盘突出在家里治疗如何按摩方法有那些

男 | 35岁 2013-01-18 22:12:01 4人回复 来自

健康咨询描述: 本人男35岁,由于长期坐办公室,最近感觉身体不适,特别是坐久了之后感到腰酸背痛,弯不下腰,和朋友到医院检查的了腰间盘突出,虽然医生开了点药,但是要我在家里进行按摩治疗。

想得到怎样的帮助:在自己家里如何对腰间盘突出进行按摩?应该注意些什么?

医生回复区

何光进
何光进 麻城市黄土岗中心卫生院   主治医师 擅长: 骨质增生,骨折疏松,关节炎,颈椎病等常见骨病疾病 帮助网友:833
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2013-01-18 22:16:00 我要投诉

      目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的,这是根据病人的身体情况和病变情况,经过四诊八纲辨症开出的方药,经成药效果要理想的多,常用的中成药腰痛宁,常用的方子有颈腰骨康汤加减等。用中医辨症用药治好后很少复发的.如合并腰椎管狭窄症可以用丹鹿通督片内服治疗的。
      

陈胜权
陈胜权 麻城市黄土岗中心卫生院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,骨折,中风 帮助网友:7013称赞:1
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2013-01-20 22:20:40 我要投诉

      病情分析:
      腰椎间盘突出症是指椎间盘纤维环破裂后,其髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出,压迫邻近的脊神经根或脊髓所产生的症状。
      指导意见:
      对于大多数患者而言,是由于长期的不合理姿势所导致,也就是通常所说的腰椎曲度过造成腰椎后侧受力大幅度增加,易导致后侧椎间盘的老化。进行按摩治疗的话对这个病有非常大的帮助。
      

医生密码88
医生密码88 其他 帮助网友:28728称赞:86
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2013-01-19 10:09:20 我要投诉

      病情分析:
      腰间盘突出症的发病初期多数首先要想到保守治疗,如按摩、牵引、针灸、膏药、骶管疗法等.
      指导意见:
      你好,牵引法是利用在牵引状态下,椎间隙扩大,间盘后侧的后纵韧带张紧,使得突出的椎间盘髓核还纳。此种方法仅适用于椎间盘膨出或虽为突出但纤维环及后纵韧带没有破裂的病人,而对于间盘脱出则无效。按摩、微波治疗是通过松弛紧张的肌肉,增加局部血循环达到减轻症状的目的。
      
      以上是对“腰间盘突出在家里治疗如何按摩方法有那些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

花都120
花都120 其他
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2013-01-22 13:32:51

      病情分析:
      腰椎病可由长期维持一个姿势,过度劳累,外伤急性扭伤等引起,可导致疼痛,麻木,运动不利的症状。
      指导意见:
      您好,患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
      

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