你好，我的脚扭伤快两个月了，制动两周，外

      病情分析：
      你好，根据你的描述，为单纯的踝关节扭伤后2个月。
      指导意见：
      一般2个月的话多已经恢复了，因此目前关键是需积极的进行锻炼，同时坚持泡脚。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，是外伤引起的下肢的脚踝部的损伤的，引起的症状
      指导意见：
      建议还是要制动休养的，有疼痛的话，锻炼会加重病情的，祝你早日康复，
      

      病情分析：
      您好，脚扭伤后要多休息，尽量不要活动到伤到的脚。伤筋动骨一百天，要耐心静养。
      指导意见：
      建议多食用些富含钙质的食物，注意保暖，合理用药，不要心急。
      希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。
      
      以上是对“你好，我的脚扭伤快两个月了，制动两周，外”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脚扭伤后，可以导致周围的韧带损伤，而韧带损伤的修复一般在2-3
      周左右。
      指导意见：
      所以根据你的具体情况，你可以适当的先做运动，慢慢的活动关节。减轻负重。以及做做物理治疗，比如温热水交替浸泡。水温在40度左右。以及按摩等等。症状会慢慢好转的。