我晚上睡觉时，手心发热，一点也睡吧着。是

      病情分析：
      你好，看了你所提供的描述，你这个应该就是肝火旺盛的
      指导意见：
      就是说考虑这个最好还是要多吃点清淡是食物的呢，而且多吃点绿色的食物的呢
      

      病情分析：
      您好，根据您以上的描述，夜间睡眠时手心发热，失眠，考虑您的情况主要是由于机体阴虚火旺，虚火蒸灼而致的手心发热，以及虚火扰心而致的失眠。
      指导意见：
      您好，建议你服用知柏地黄丸来滋阴除热，配合天王补心丹来养心安神。平时宜多喝水，清淡饮食，不宜食用辛辣刺激性食物，注意休息，祝您早日康复。
      

      根据你说的这个情况，结合你的年纪。你是典型的阴虚的表现。终于上这个五心烦热。可以吃点中成药来滋阴清热。药店可以买到知柏地黄丸。专门治疗这个情况。
      
      以上是对“我晚上睡觉时，手心发热，一点也睡吧着。是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！