健康咨询描述: 你好,今年我56岁,上个月到医院检查身体结果检查出了白内障的一些症状,我的眼睛最近也开始有看不清晰的症状了。我应该吃什么东西能防范这个疾病。
想得到怎样的帮助:我想请问一下患有白内障应该注意什么饮食安全?
病情分析:
老年人最好能够养成每日多喝茶的习惯,因为这样可以预防老年性白内障的发生,同时还可阻碍白内障程度的加深。
指导意见:
白内障患者饮食上没有什么严格的忌口,但不要喝过多的牛奶,每天以250克~500克为宜,因牛奶中含乳糖,会促成白内障。
摄入足够的维生素,它可减少光线和氧对晶状体的损害。血清锌水平与白内障发病率有关,体内血清锌水平越低,白内障的发病率越高。还应多饮水,每天至少饮一升半水。
以上是对“白内障患者应该吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
凡是各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊,称为白内障。
指导意见:
老年白内障饮食适宜-多吃含维生素C、E的食物。维生素C具有防止白内障形成的作用,它可减少光线和氧对晶体的损害。富含维生素C的食物有番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆以及草莓、桔子、柚、橙等。
温馨提示:
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。
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