高血压吃什么好，高血压哦已经很久了，需要

      病情描述：高血压吃什么好，高血压哦已经很久了
      控制血压，血糖，可用缓释类降压药如硝苯地平配合中药龟-龙脑康调理，症状很快改善
      

      Xgh!您好！可以多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。
      食物不过咸，生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。
      还需要注意的是不要吃过甜的食物，建议主食要粗细搭配，如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。像这情况可以服用服用一些中药来调理治疗，蓝韵甘舒主治就是这方面的情况，都是中药的调理治疗，有效的治疗高血压的情况的，详细可以了解蓝韵甘舒。