得了强迫综合征该怎么办？自己能调理好吗？

      病情分析：
      强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。
      指导意见：
      心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法-属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话，建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。
      

      病情分析：
      心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法-属于认知行为疗法的一种。要心理治疗的话，你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。现在通过网络视频音频咨询，在任何地区只要能上网都进行。
      指导意见：
      与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.
      

      您好，可以选用药膳法治疗，在中医理论指导下，应用强迫症治疗药物、食物，根据患者的具体情况和药物的特性经过烹调，制成美味膳食以防治疾病，进行全身性的综合调整治疗。
      
      以上是对“得了强迫综合征该怎么办？自己能调理好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据描述你是由于家庭给予的学习压力过大引起的，建议你放松自己，不要给自己那么大的压力，相信自己的实力，注意休息和饮食规律。
      指导意见：
      你好，强迫症的症状主要是强迫性的思维和强迫性动作等，影响正常的生活，甚至还会引起患者的焦虑指导意见：如果病人还可以控制，那么最好是进行心理治疗，纠正强迫性思维，家人朋友帮助打算强迫性的动作等，出现症状的时候尽量放松自己，转移注意力。指导意见：必要的时候要用药物治疗，效果挺好。