健康咨询描述: 我自从上大学之后,就头皮屑严重的增多了,天天一层一层的掉,看的我自己都觉得恶心,还很爱出油,一天洗一次,到晚上还是会出油了,同学说我是得了皮炎了,可是我没有别的感觉啊。
想得到怎样的帮助:脂溢性皮炎在饮食上应该注意哪些?禁忌哪些食物?
你好,应禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜,水果,多饮水。要保持生活规律和充足睡眠精神要愉快,按时服药。勤洗头一般3-5天洗一次,宜用硫磺软皂,禁烫洗和搔抓。
病情分析:
脂溢性皮炎患者膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜过多,否则会加重症状。
指导意见:
你好,脂溢性皮炎患者每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食,因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食,因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。
病情分析:
脂溢性皮炎主要表现为皮肤出现带黄色的轻度红斑,伴有结痂和细腻性鲜屑,有瘙痒感。脂溢性皮炎出现在头皮、面部、北部、腋下、会阴的情况较多,重者全身泛发。广大患者,要重视饮食调养,辛辣刺激、油腻的食物不宜。
指导意见:
平时应多摄入富含维生素A、B2、B6、E的食物。由于维生素A、B2、B6对脂肪的分泌具有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用,有助于此病的治疗。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。
以上是对“脂溢性皮炎的饮食禁忌?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
勤洗头洗澡,保持皮肤清洁,以减少微生物寄生。
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