早上喝咖啡好吗？早上老是瞌睡，心神不宁。

      病情分析：
      根据你的描述，你这是关于饮食的问题
      指导意见：
      根据你的描述，最好是不要空腹喝咖啡，这样是非常不利于健康的，而且经常的使用容易导致骨质疏松证
      

      病情分析：
      你好，按照你的描述，你的情况应该是睡眠不足导致的。
      指导意见：
      你好，假如晚上休息不好或者是睡不够的话，早上起来就会感觉很困了。这个时候喝咖啡是可以提神的，但是没有解决根本的问题。所以建议你晚上还是需要早点休息的。
      

      病情分析：
      你好，每天喝咖啡最好的时是：夏秋季的下午四至六时，冬春季下午三至五时，因为这是人体最疲惫的时刻，早上喝咖啡不要空腹喝。
      指导意见：
      建议可以饮茶，或者在太阳穴上涂抹风油精来保持清醒。
      
      以上是对“早上喝咖啡好吗？早上老是瞌睡，心神不宁。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      只要不是空腹就可以，刺激肠胃。
      指导意见：
      科学的时间是饭后，还有助消化，而且能提神。
      

      病情分析：
      可以喝。但最好不要空腹喝。
      指导意见：
      除了喝咖啡，首先保证睡眠充足。困了的话可以出去运动一下。早饭不要太饱。