健康咨询描述: 到医院体检,医生报告说我骨密度减少,我该怎么办?
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:怎么治疗法
病情分析:
你好:根据你的描述考虑为骨质疏松症。
指导意见:
建议口服钙尔奇和仙灵骨葆胶囊以补充钙质。平时不要节食,可以多食用牛奶、黄豆、豆制品、虾皮、黑芝麻等含钙高的食品,要多活动、多亲近阳光,以利钙的吸收。喝牛奶的最佳时间是临睡前。祝你健康!!!
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