健康咨询描述: 老师,我的腰椎酸痛怎么办?坐位时,腰正,身往后就要舒服点,站位时,胯部往前送,身子往后,感觉就舒服点.
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:这是否就是腰椎间盘突出?日常生活应注意事项
病情分析:
你好,你的情况考虑是腰椎间盘突出,与长期站立有关。
指导意见:
建议最好去医院拍片看下具体情况,平时注意休息,多平躺,可以双手拉住单杆,身体悬空,做拉伸运动。祝你健康!
医生,我坐久了才有以上我反映的情况.一般又没有.还有不舒服时,我做下蹲运动,蹲下时,感觉后腰部比较舒服.平时我喜欢打乒乓球.晚上一般坚持1-2个小时,还喜欢骑山地赛车外出旅游,这腰有时不舒服是否与这些运动有关?此外这几天我感觉右肋骨下方有点胀,特别是躺下时感觉右腹部内有什么在蠕动,也不舒服用手抚摸又没什么,请问这又有可能是什么回事?
病情分析:
您好,您描述的情况基本可以确定,您的父亲的情况与腰椎病变有直接的联系。
指导意见:
建议您父亲到医院做个要不CT以确诊。
您父亲的情况一定要保证充足的休息,尤其是卧位休息,避免长久站立或者长久坐位步行等,避免腰椎过度受压。
睡觉时一定要睡硬板床。
以上是对“老师,我的腰椎酸痛怎么办?坐位时,腰正,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况有可能是腰椎间盘突出和(或者)腰背肌肉的劳损。建议检查腰椎CT,再根据具体的结果选择治疗方法。
指导意见:
腰背肌肉的劳损可以口服活血止痛药物和解除肌肉痉挛的药物(芬必得氯唑沙宗);再配合热敷就可以,慢慢就会愈合。如果是椎间盘突出,则需要根据神经根受压的情况及椎管内的情况综合考虑,单纯一次的压迫或者膨出可以牵引微创手术;如果是突出钙化或者脱出则需要手术治疗。
病情分析:
您好:您的情况属于腰椎间盘突出的存在、多由于受凉、长期久坐、长期伏案工作等导致的、建议积极治疗与预防。
指导意见:
建议您注意保暖、避免受凉等、避免脊柱过度屈曲等、可以行腰部的理疗按摩及热敷治疗、局部涂抹扶他林乳膏治疗、口服腰痛宁治疗、如果您不放心、可以到医院检查腰椎间盘的CT检查、以免延误病情。
医生,我坐久了才有以上我反映的情况.一般又没有.还有不舒服时,我做下蹲运动,蹲下时,感觉后腰部比较舒服.平时我喜欢打乒乓球.晚上一般坚持1-2个小时,还喜欢骑山地赛车外出旅游,这腰有时不舒服是否与这些运动有关?此外这几天我感觉右肋骨下方有点胀,特别是躺下时感觉右腹部内有什么在蠕动,也不舒服,请问这又有可能是什么回事?
您好:腰椎间盘突出多由于长期久坐、长期伏案工作、腰部过度劳损、缺乏运动、扭伤等导致的椎间盘的脱水变性导致的。而您能感觉右腹部胀满感、不除外伴有消化不良或胆囊炎的存在、最好到医院检查看医生、以免盲目治疗延误病情。
请问,我可以做压腿,压韧带活动吗
您好:可以、但是避免幅度过大。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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