你好，月经完后小腹有点痛，痛完后还能擦出

      病情分析：
      您好，一般在例假期间腹痛的话还是建议您注意吃点温性的东西，平时也得注意用热水等等的。谢谢
      指导意见：
      建议再有就是建议您不要吃巧克力或者是碳酸饮料，还有就是鸡肉也应该少吃，再有就是在例假期间是建议您少活动的，最好不要跑操。谢谢
      

      病情分析：
      你好;痛经是很多女性都碰到的一个问题，有些人表现的比较轻微，有些人却表现得非常严重，说到底，主要是由于宫寒造成的经血不畅的原因，和你们以前在经期或者经期前后吃冰冷的东西，受冷，夏季贪凉等有非常大的关系。
      指导意见：
      治疗痛经应该从保暖，暖宫方面入手。先治本，在痛经的时候，可以用热水袋热敷小腹，多喝红糖水，注意穿衣保暖等。在治本，去看中医大夫，开一些养阳气的药方，服用一段时间就会有很大的效果的。