记忆力很差.我才12岁.什么都要写在手上

女 | 12岁 2013-01-24 11:07:58 1人回复来自

健康咨询描述：记忆力很差.我才12岁.什么都要写在手上或者纸上

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：有没有能使记忆力提高的菜

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乔医生 主治医师擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科。对儿科，妇科，两性帮助网友：507951称赞：13493

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2013-01-24 11:20:37

      病情分析：
      记忆力有一定的个体差异的。但是注意饮食方面有一定的提高的作用。
      指导意见：
      注意首先保证休息时间和质量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鲜鱼，蛋黄，木耳，杏子，核桃。还应该避免吃含明矾的食物如油条等。

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