不消化？饭后吃一个苹果会帮助消化吗？怎样

      病情分析：
      你好，很高兴能帮助到你，你的情况可以吃苹果，也可以吃些山楂片，饭后要多走动，有助于消化。
      指导意见：
      你好，如果你消化不好，建议你可以吃些馒头，少吃米饭，多运动，祝您健康。
      

      你好，根据你所描述的情况，一般来说，苹果本身含有较丰富的纤维，适量的吃可以帮助消化，但是饭后已经出现饱腹，再吃苹果容易造成胃肠功能的负担，所以一般在饭前吃比较好
      

      病情分析：
      不消化，最好还是不要饭后吃水果。
      指导意见：
      饭后吃水果会影响胃的消化的。你最好还是能吃点健胃消食片或者是达克宁比较好。要是你愿意的话，吃一段时间的中药调理一下是更好的。
      
      以上是对“不消化？饭后吃一个苹果会帮助消化吗？怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，苹果本身含有较为丰富的纤维，适量吃可以帮助消化的。
      指导意见：
      由于饭后已经出现饱腹，再吃苹果容易造成胃肠功能负担，所以建议在饭前吃，平时注意饮食，多吃新鲜蔬菜和粗纤维的食物，忌吃辛辣刺激的食物，注意休息好和多喝水，必要时服用调节胃肠功能的药物。