风湿病如何预防反复的发作？

      你好，尽量减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿，可将右腿打直、小腿与足部往上提，离地三十公分以上，持续五秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次，以能负荷为原则。
      

      病情分析：
      您好，这个病是内有不足，外感寒湿形成的疾病，光去寒湿没用，因为身体没恢复，寒湿会走了又来，这就是经常反复的原因。
      指导意见：
      治疗需要去寒湿同时调五脏提高体质后寒湿就不会来了这样可以达到彻底治疗
      

      病情分析：
      广义上认为凡是引起骨关节，肌肉疼痛的疾病皆可归属为风湿病。包括了感染性、免疫性、代谢性、内分泌性、遗传性、退行性、肿瘤性、地方性、中毒性等多种原因引起的疾病。
      指导意见：
      狭义上应该仅限于内科与免疫相关范畴的几十种疾病。其中有些病还是跨学科的，如痛风，骨性关节病，感染性关节炎等。忌骨头湿润
      
      以上是对“风湿病如何预防反复的发作？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      作为骨科方面的医生,对骨科各方面的知识是比较了解的,很多的中老年人都会患有风湿和风湿关节炎,这种疾病的治疗不能怠慢了,一定要及时的治疗
      指导意见：
      饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。多吃开胃的食物如大枣、薏仁等。