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最近几天老是睡觉做噩梦,白天精神不好,有

男 | 48岁 2013-01-26 22:28:15 7人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近几天老是睡觉做噩梦,白天精神不好,有什么好方法吗?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2013-01-26 22:51:44

      你好,如果以前没有有过严重的失眠,怀疑可能与最近的工作压力有关.建议适当调整一下工作,心理的事情可以和家人朋友分享一下,减轻自己的负担.
      

张树立
张树立 主治医师 擅长: 冠心病,高血压,心肌梗死,心律失常,心肌病,脑梗塞 帮助网友:343960称赞:11214
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2013-01-26 22:39:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的
      指导意见:
      治疗经验口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

水如月
水如月 其他 帮助网友:5521称赞:605
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2013-01-26 22:40:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑为神经衰弱,你说的情况应该是由于长期的睡眠不好引起的,也是由于精神压力比较大造成的。
      指导意见:
      你好,这样的情况,建议服用七叶神安片或者安神补脑液进行治疗较好,要保持充足的睡眠时间,合理安排自己的作息时间,要多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要食用辛辣食物,不要在学习上给自己太大压力。祝你健康。
      
      以上是对“最近几天老是睡觉做噩梦,白天精神不好,有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘雪娜
刘雪娜 其他 帮助网友:23820称赞:235
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2013-01-26 22:40:06 我要投诉

      病情分析:
      您好!就您的描述来看,考虑可能是肾虚的症状,肾虚包括肾阳虚和肾阴虚,肾阴虚主要症状是腰膝酸软,五心烦热、经常感到无名低热,脸颊泛红,并且经常头晕目眩耳聋耳鸣。肾阳虚主要症状是腰膝酸软,畏寒湿冷、尿频、慢性腹泻伴有性功能失常的表现,阳萎、遗精、早泄。
      指导意见:
      建议您平时多吃一些黑色的食物,如黑豆、黑芝麻等。也可选用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗,切记不要吃寒性食品,像螃蟹、柿子、黄瓜、莲藕等食物,祝早日康复!
      

高红伟
高红伟 其他 擅长: 心脏、脑神经、常见损伤以及常见病与多发病的诊断与治 帮助网友:6260称赞:231
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2013-01-26 22:40:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑神经衰弱的可能。
      指导意见:
      建议你要放开心胸,不要考虑太多事,多和你的家人或者比较亲近的人交流,可给予谷维素,甜梦胶囊,养血安神片等服用,祝你健康!
      

贺颖医生
贺颖医生 其他 擅长: 擅长亚健康调理,饮食调养,心理咨询,失眠等疾病。 帮助网友:5713称赞:218
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2013-01-26 22:40:31 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你这是关于睡眠的问题
      指导意见:
      根据你的描述,建议放松心情,保持良好的情绪,睡前注意情绪平稳,可以用酸枣仁泡水喝。
      

林子妍
林子妍 其他 帮助网友:8107称赞:57
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2013-01-26 22:41:56 我要投诉

      病情分析:
      经常做噩梦是不正常的,至少可以说明3点:1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康;2、精神上的,神经紧张之类;3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西,第一可能是饿了,第二可能就是胃不好。
      指导意见:
      建议你综合分析自己的原因,如果身体不适,请及时就医。
      祝健康。
      
      以上是对“最近几天老是睡觉做噩梦,白天精神不好,有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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