健康咨询描述: 最近老是坐着一会,一起来就感觉背住筋,直不起腰啦!晚上睡觉腿都不敢抻直,老是感觉腿在使劲,老乏。不舒服。不知道是咋回事,有人说是缺钙,不知道是不是?
病情分析:
你好,根据现在的情况,一般是以药物治疗,可以服用桂附地黄丸,平时煮点山药薏米粥,
指导意见:
每天熬这种粥,一月左右见效,也是养生佳品,建议长期食用,尽量早睡早起,平时多锻炼,比如慢跑等较温和的有氧运动
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