益尔健可以瘦腿吗怎样做才可以另外

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议您平时应该少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来随着体重的减轻，您的腿部也会瘦下去的，也可以进行局部的按摩。
      

      病情分析：
      你好，很高兴能帮助到你，你的情况建议你不要吃减肥药减肥，减肥药对身体都有副作用。
      指导意见：
      你好，建议你通过控制饮食，加强体育锻炼减肥，这样比较科学，也比较健康，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，减肥要运动结合饮食的调整
      指导意见：
      你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物，少吃油腻的食物就可以的
      
      以上是对“益尔健可以瘦腿吗怎样做才可以另外”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！