怕冷老觉得颈部和腰部寒冷，四肢冰冷，腰和

      病情分析：
      你好，对于这种情况，你可以使用附子理中丸，金匮肾气丸治疗，坚持使用麦冬泡水喝的
      指导意见：
      少吃苦瓜，白菜等，多吃一些比如说芝麻、核桃等，要注意不要吃辣的，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥，体锻应适度
      

      病情分析：
      如果有手脚冰凉、爪甲青黑、大便不成形、小便清长、脉息细弱、不爱喝水或喜饮热水、满口津液、容易犯困等其中一个或多个症状，则可断为“肾阳虚证”无疑。治疗总方为“四逆汤”，药味少而效捷。当然，还应根据症状表现进行加减，如还有肠胃症状，可加党参、白术而成为“附子理中汤”；如有腰部症状可加杜仲、菟丝子、补骨脂等，按以上方法，根据个人体质，需要2、3个月甚至更长的时间，肾阳虚是能根治的。食疗的方法，如吃枸杞等可以改善症状，但去根儿则比较难。
      指导意见：
      这种情况一般的情况是可以采用中药如金匮肾气丸等药物的，建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.