我想忘记一个人。听说可以进行深度催眠.我

      病情分析：
      一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的情况，属于轻度的
      指导意见：
      建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情保持稳定情绪
      

      病情分析：
      你好，曾经发生的事情虽也无法消除，这种情况只有时间可以改变。
      指导意见：
      建议找自己喜欢的事情干，或许过去几天、几年后，你会发现越来生活不仅是你想的那样。
      

      病情分析：
      感情的事情别人是帮不了你的，要靠你自己的意志力和决心的。
      指导意见：
      深度催眠也只是催眠，并不能让你忘记你想忘记的事情的。要想忘记只能靠你自己努力，不要去想。
      
      以上是对“我想忘记一个人。听说可以进行深度催眠.我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，就你所述的情况，你目前还小，很多事情不是你看到的就能理解的，所以，既然想彻底放下，就不要总想着再联系的，要断就断的彻底。
      指导意见：
      很多时候不是你不想忘记，而是你心理还有潜意识的留意，这样的心态就是给你放月球上你也忘不了，想忘记扔掉，就是天天看着你也能做到，祝你健康。
      

      你好，精神压力过大会导致很多疾病的产生，你的情况有些轻微的抑郁心境，建议你从心态上做好调整。快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、提高机体的控病能力。聆听舒缓音乐。尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，达到心理愉悦的目的。