晚上睡不实总醒爱做梦男

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的
      指导意见：
      治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是肾阴不足，不能上制心火，心火偏旺，扰动心神所导致的失眠症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，坚持服用一段时间，就应该有非常不错的效果。
      症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科，进行耳穴压丸治疗。
      祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      你好.老做梦压力过大、精神过于紧张都会导致这种情况出现。
      指导意见：
      平时多运动，运动有助于提高睡眠质量；每晚睡前喝杯牛奶，顺便泡个热水脚，这些都有助于缓解紧张情绪。
      
      以上是对“晚上睡不实总醒爱做梦男”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！