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最近总感觉心里不平衡，总感觉所有的人都在

女 | 19岁 2013-02-04 22:09:03 2人回复来自

健康咨询描述：最近总感觉心里不平衡，总感觉所有的人都在跟我攀比，就连最好的朋友，也为了一些事而跟我攀比，最近脾气也很暴躁，动不动就会发火，还很不耐烦

曾经的治疗情况和效果：没治疗过

想得到怎样的帮助：怎样才能让自己保持良好的心态，看什么事都很淡然？

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梁仁章其他帮助网友：208称赞：1

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2013-02-04 22:25:48 我要投诉

      病情分析：
      您好根据您的描述您最近处于一个非常烦躁的时期做事情也做不好可以试着给自己放个假出去玩一下是个不错的选择
      指导意见：
      您好您可以多参加一下体育锻炼既强身健体又可以出去散散心另外可以找一找知心的朋友诉说一下

归邪其他帮助网友：101称赞：4

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2013-02-04 22:28:23 我要投诉

      病情分析：
      心理不平衡是常见的现象
      指导意见：
      建议放松心态找出引起的问题自我暗示增强自信心适当发泄