吸烟对高血压的危害有那些，吃什么东西对高

      病情分析：
      你好，吸烟是高血压的一个危险因素
      指导意见：
      平时可以进行食疗，可以起到降压的作用，芹菜，枸杞，苦荞都有降压的效果
      

      病情分析：
      烟草中含有尼古丁等多种有害物质，尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变（如变得情绪稳定或精神兴奋），并促进血小板凝集，为造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要帮凶。多吃蔬菜，比如芹菜等对高血压有好处。
      指导意见：
      建议戒烟，适当活动，口服药物控制高血压，同时注意合理饮食，多吃水果，比如苹果、西瓜、猕猴桃等。
      

      病情分析：
      吸烟一个是破坏肺功能，出现缺氧，引起血管痉挛，另外尼古丁本身也可以引起血管收缩。
      指导意见：
      总之高血压是不能抽烟的，对血压和血管都不好，高血压可以吃点芹菜，少吃盐，不吃酒，不抽烟。
      
      以上是对“吸烟对高血压的危害有那些，吃什么东西对高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！