有没有什么小妙招呼可以瘦腿

      病情分析：
      走路美腿两不误不过，由于双腿每天都承受着全身重量，肌肉有点发达是在所难免的，尤其是小腿同时承受身体和地面的双重力量。所以，如果你想拥有一双随时可秀的美腿，就要抓紧每一个可以利用的机会，做好每日的必修课。
      指导意见：
      早晨8点：走路美腿两不误一日之计在于晨，想要美腿，也应该从早晨开始，千万偷不得懒哦。如果你是走路上班，注意正确的步行姿势。要把握下面这些要领，即抬头挺胸，利用腰的力量走路；要将背挺直，小腹略为收缩，紧缩臀部，脚跟先着地，保持一定的速度。这样，你就可以利用走路时来美化腿部。