胸口小红疙瘩，几年了，不疼不痒
健康咨询描述： 胸口有一个小红疙瘩，直径不到1cm，09年健身期间长出来的，不疼不痒，一直没有长大。最近又开始健身，感觉疙瘩比以前稍微大了一点点，还是不疼不痒，但偶尔在健身的时候痒那么一下下。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗经历
想得到怎样的帮助：我想知道这个最有可能的病情是什么？健身是否对其有影响？
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医生回复区
病情分析：
你好根据你的症状建议你使用糠酸莫米松乳膏治疗。
指导意见：
建议你平时要给予高蛋白、富含维生素的食物，如蛋、奶、肉、豆、花生，多吃水果蔬菜及杂粮。
病情分析：
胸口小红疙瘩：中医认为是肺热导致
考虑是痤疮或皮疹
指导意见：
健身对其有影响，少运动，切勿刺激它
建议外敷如意金黄散或六神丸
饮食及生活调摄（预防和养生）：
饮食：禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒类一切事物；宜多吃凉性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜等
环境：禁忌长时间呆在高温环境里，少接触电脑、电视
性情：保持心情舒畅，切勿恼怒、急躁，即恼火。
劳累：切勿过度劳动，动为阳，易上火的人宜静坐
这个如果按照您的方法治疗，治疗周期需要多久？
估计在1个星期内，最迟不超过半个月
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