听说跳高能让人个子长高，真的吗？希望你能

      有些运动确实能够促进，这个骨骼的增长，比如说打篮球，跳高倒是不一定，但是打篮球这一点确实，有一人研究过这样的情况。另外平时要营养均衡，不挑食，不偏食，多喝牛奶，或者豆浆。早睡早起睡眠充足，睡眠时间是生长激素分泌的高峰期
      

      病情分析：
      您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,
      指导意见：
      再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
      

      病情分析：
      您好，跳高属于弹跳性质的运动，和打篮球，跳绳等运动一样，对长身高有帮助的
      指导意见：
      但是这个是由前提的，那就是骨骺线不能闭合了，一般也就是需要在青春期进行运动，不然没有这个条件，人类不是可以无限长高了，对吧
      
      以上是对“听说跳高能让人个子长高，真的吗？希望你能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能帮助到你，你的情况可以多打篮球，摸高有助于你长高。遗传是影响身高的主要原因。
      指导意见：
      你好，建议你平常还要注意补钙，每天喝包牛奶，补充身体所需的钙，有助于你长高，祝您健康。
      

      病情分析：
      你说的是对的
      青春期使用才有效。
      指导意见：
      你现在处于青春期末期了，
      可以经常打篮球和跳高是可以的
      

      病情分析：
      你好，应该可以，除了饮食之外，运动、睡眠等都是青少年长高不可或缺的因素，同时还要配以足够的运动与充足的睡眠。
      指导意见：
      建议多吃一些富含脂肪的食物，这样才能补充人体所必需的热量，多吃富含碳水化合物的食物，有利于矿物质的吸收与利用，每天要定时的补给充分的维生素，多喝水促进新陈代谢。
      

      病情分析：
      你好，一般后天的个子是遗传加上后天运动，后天主要是在生长发育阶段多做弹跳运动，
      指导意见：
      不过这个是前提发育阶段，骨垢线未闭合的情况下。
      
      以上是对“听说跳高能让人个子长高，真的吗？希望你能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，跳高属于弹跳类的运动，经常做弹跳运动是有助于长高的，你还可以经常打打篮球，也有助于帮助长高。
      指导意见：
      身高还与你后天的营养补充有关，建议你多吃些含蛋白质的食物，多吃瘦肉、蛋类等，注意补钙，补钙的同时同时补充维生素D，有助于促进钙的吸收，最好每天喝一杯牛奶，对长高也有所帮助。
      

      病情分析：
      多做跳跃动作，打篮球是很能够长高的方法。另外要补充钙离子，可以喝骨头汤
      指导意见：
      要保持充足睡眠更重要就是要运动！很多的运动都可以，推荐跑步或篮球。.保持良好心态，快乐成长！