一天中什么时候喝牛奶易肥，想肥但肥不了。

      病情分析：
      增加体重，要饮食一定好，消化要好，要运动，运动促进胃肠的蠕动和消化吸收，同时增进食欲。
      指导意见：
      最好的时间是晚上睡前喝牛奶，因为睡觉时，牛奶停留在胃肠的时间最长，增加体重的最好的吃法是，少吃多餐，每天吃四次最好。
      

      病情分析：
      你好，一般睡前喝牛奶容易发胖。
      指导意见：
      因为睡前喝牛奶一方面有助于睡眠，另一方面增加乳糖的摄入，晚上不能被代谢，就被吸收同化了。
      

      病情分析：
      你好，你考虑是身体消瘦，是消化不好
      指导意见：
      建议在夜间睡前喝，营养吸收更好，应适宜锻炼，饮食应充足。
      
      以上是对“一天中什么时候喝牛奶易肥，想肥但肥不了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者，男，18岁，询问疾病
      指导意见：
      你好，想增肥建议饭后和睡前多喝一些，会有一定的效果。
      

      病情分析：
      你好，根据你的诉说，一般的在饭前和牛奶易上胖的，要注意饮食和饮食规律，
      指导意见：
      建议，要注意要以清淡的食物为主，少吃多运动，不要吃太油腻的食物，减肥是减的毅力，祝你健康，
      

      病情分析：
      你好，增肥的办法有很多，但是牛奶中脂肪含量不高，所以靠牛奶增肥会很慢
      指导意见：
      牛奶晚上喝比较有效果，不运动，营养慢慢吸收，睡前多吃馒头米饭等淀粉类可有效增肥
      

      病情分析：
      1、上午是一天当中消化最好的阶段，因此，尽量选择早晨喝牛奶，但不要空腹。
      2、消瘦可能跟肠胃吸收不好有关，当然生活习惯、睡眠、情绪等因素也会影响。
      指导意见：
      1、安排时间到医院消化内科观察。
      2、正餐荤素搭配，每餐大约七分饱，食物多样化选择。
      3、少选择腌制类、油炸类等不健康食品。
      
      以上是对“一天中什么时候喝牛奶易肥，想肥但肥不了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般在晚上9点之后喝牛奶容易长胖的
      指导意见：
      同时可以用中药汤剂调理脾胃的，因为一般不长胖多是考虑由于脾胃虚弱引起的。愿安康
      

      病情分析：
      您好！消瘦即营养不良，一般跟饮食营养不均衡和肠胃消化吸收功能障碍有关，需对因调理。牛奶是补钙的好食品，对增重没有特别的功效。
      指导意见：
      1.饮食注意食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。
      2.锻炼身体，提高身体素质。
      3.如果伙食不差，建议检查肠胃功能，发现问题及时调理治疗。