皮肤挺黑，还有红脸蛋，怎么才能变白，不用

      您好，根据你目前皮肤黝黑的情况，首先您平时注意点，不要晒太阳，或者是外出适当的，外用防晒霜，或者是某些维a酸类的药物去除1下。建议您拍个照片给你确认一下，目前的情况。
      

      你好,要想美白需要补充足够的维生素c.指导意见：建议你多吃富含维生素c的水果和蔬菜,注意休息,不要熬夜,不要吃辣的食物,多喝水,注意防晒。
      

      病情分析：
      平时少吃一些感光类的食物，比如胡萝卜、芹菜等，易产生黑色素，
      指导意见：
      多吃一些含有维生素的水果或者蔬菜，像苹果、草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。
      
      以上是对“皮肤挺黑，还有红脸蛋，怎么才能变白，不用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！