腰疼的麻木，睡觉不实，早上起来，精神不好

      病情分析：
      您叙述的情况考虑有后背部肌紧张，肌劳损的情况存在，建议您注意休息，一定要注意调节姿势，尤其是一个姿势工作或者学习等的时间不要太长，要注意调节
      指导意见：
      如果疼痛的较重的话，可以进行一下理疗，如按摩，热敷等，都可以的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，应该是感冒引起的啊
      指导意见：
      建议你应该多休息，多喝水，少吃刺激性食物，饮食清淡，可以服用些感冒药物，同时你可以先用酒精涂抹皮肤表面，如果没有效果，最好在医生的指导下进行药物治疗，
      

      病情分析：
      可能是气血亏虚、或者是湿热下注，或者是什么问题也没有，可能应用个人的习惯问题
      指导意见：
      建议你要多吃黑色的食物，牛膝等中药补肾也会有很好的效果，把牛膝用文火煮水喝就行。
      
      以上是对“腰疼的麻木，睡觉不实，早上起来，精神不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议最好还是去医院做一腰部CT
      指导意见：
      或者是腰部拍片检查一下。看腰间盘的情况。应该是没有太大的关系的，建议还是注意休息，饮食要均衡
      

      病情分析：
      患者睡眠质量不高，求助解决。
      指导意见：
      建议：多吃维生素族类药物，如维生素B1、B6，谷维素等，多吃水果蔬菜，多听节奏舒缓的音乐，睡前热水泡脚，或有效果，不妨一试。
      

      病情分析：
      根据您的描述您的情况考虑有腰椎的问题
      您做的B超和妇科检查是不能排除是否存在腰椎的异常的
      睡眠不好是可以派生出来精神差等情况的
      指导意见：
      您所做的检查是排除妇科情况的
      是建议您拍腰椎片看看是否是腰椎异常导致的腰疼以及麻木
      您是可以到外科或是骨科就诊的