学习容易走神，做题效率低下。压力不知如何

      病情分析：
      你好，从你描述的学习容易走神多是考虑是属于典型的气血亏虚心脾失养引起的症状，治疗方面可以考虑使用点滋补气血滋养心脾的药物进行治疗一下，当然必要时可以考虑加上点疏肝解郁治疗
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用点疏肝解郁的丹栀逍遥丸加上点滋养心脾的人参归脾丸加上点补肾健脑丸进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康

      病情分析：
      19岁女生，咨询学习方面问题。
      指导意见：
      您好！首先需要纠正您一个观点-建议越多越好。适合您的，一条就够了；不适合您的，千万条没有用。您需要弄明白您分神的原因、哪里来的压力、您为什么要读书等等原因，才能对症解决。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是学习容易走神，做题效率低下。想知道压力如何转化为动力
      指导意见：
      你好，其实压力转换成动力不是随便说说或者是有机器来转换，而是要通过你自己激励自己来达到转换。比如说你有学习的压力，那么你可以采取一些奖励的机制或者是对将来的憧憬来帮助自己坚定目标，努力学习。另外就是要注意适当的放松。
      
      以上是对“学习容易走神，做题效率低下。压力不知如何”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！