饭后不能做哪些运动，为什么饭前饭后跑步会

女 | 15岁 2013-02-14 19:49:43 2人回复来自

健康咨询描述：饭后不能做哪些运动，为什么饭前饭后跑步会肚子痛

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2013-02-14 20:01:35 我要投诉

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任伟其他帮助网友：855称赞：12

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2013-02-14 20:04:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，一般认为饭后跑步容易肚子疼，运动前不要吃东西，因为这样会加重胃的负担。
      指导意见：
      建议运动前一个小时不要吃东西，只要你养成一个好的习惯，饭后不要剧烈运动，不会再因运动而肚子痛了

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