怎么吃田七能长高点，哪种吃法好，吸收好，

      病情分析：
      你好，身高是由遗传决定，和营养、运动也有关系
      指导意见：
      你好，建议注意多吃些含有优质蛋白的食物，适量运动就可以的
      

      病情分析：
      你好，要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，比如面粉、小麦胚芽及深色蔬菜等
      指导意见：
      你好，糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。