医师你好，我14岁，买了一盒左旋肉碱银杏

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的这种情况配合运动应该会有减肥的效果，但是现在减肥产品众多，质量参差不齐。
      指导意见：
      建议您用中医穴位埋线的方法来进行减肥治疗，安全有效而且方便
      具体您可以到当地中医院进行咨询。
      

      病情分析：
      你好，减肥最健康的方法就是饮食运动结合。
      指导意见：
      你好，左旋肉碱银杏胶囊在一定程度上是可以达到减轻体重的目的的，吃左旋肉碱银杏胶囊这种的方法减去的只是人体中的水分和蛋白质，从而造成一种减肥的假相，却不可能解决根本问题。建议首先饮食要规律，不要暴饮暴食，不吃辛辣、油腻脂肪多食物。记住千万不能为了减肥而节食不吃东西，这样很容易得胃病。