怎样使白发变黑发.白发越来越多.怎样办好

      病情分析：
      此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致
      指导意见：
      应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉
      、兔肉、鱼及硬果类食物等。何首乌治疗白头发的效果是不错的
      

      病情分析：
      白发性疾病的病因十分复杂，建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。
      指导意见：
      调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。