头发有一半白发，在这五六年间逐步白的，该怎么治

      病情分析：
      朋友你好，中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因
      指导意见：
      。建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用;4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸，维生素b试试。
      慢慢就会改善

      病情分析：
      您白头的发生原因比较复杂，既与遗传性，体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
      指导意见：
      临床上多用中成药首乌乌发丸治疗，疗效明显，平时要注意饮食不吃辛辣油腻食物。不要挑食和偏食。经常用双手指揉搓头皮。也可用梳子每天梳头皮，也可起到与按摩头皮同样的功效。