痛经，手脚冰凉，腰酸痛，经期不准是什么原

      功能性月经失调患者，建议：1避免生气，劳累，受凉及熬夜。2避免辛辣油腻生冷饮食。3可给予益母草颗粒或者乌鸡白凤丸或中药汤剂辨证调理。
      

      指导意见：
      你好，这种情况考虑可能宫寒的原因，可以试试口服艾附暖宫丸治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激性食物，注意保暖，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      就你描述的症状考虑你是肾气不足造成的，建议你服用益智仁同乌药，上药丸服。
      指导意见：
      建议你平时每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。
      
      以上是对“痛经，手脚冰凉，腰酸痛，经期不准是什么原”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这个情况，从中医上来说，应该是脾肾阳虚，不能温煦胞宫所导致的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些温补脾肾的中成药来调理，比如桂附地黄丸配合归脾丸，坚持服用一段时间，就应该有非常不错的效果。
      祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      您好！您的情况可能是气血不足的缘故，最好去看一下中医，采用中医中药治疗较好。
      指导意见：
      建议手脚冰凉，可以用红枣，姜片，红糖，煎茶服用，平时注意锻炼身体。
      

      病情分析：
      可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况。保证充足睡眠，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉。每天泡脚
      指导意见：
      不要偏食、过度减肥，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。多补充维他命E，多补充维他命E