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没生孩子,但乳房软小怎么办,但是检查过没

女 | 22岁 2013-02-19 16:25:51 1人回复 来自

健康咨询描述: 没生孩子,但乳房软小怎么办,但是检查过没什么问题!

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余宝香
余宝香 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 肠梗阻,胆囊炎,胆结石,阑尾炎,肠炎 帮助网友:2885
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2013-02-19 16:37:30 我要投诉

      病情分析:
      这种类型的乳房肌肤松驰,没有弹性,乳头不尖挺,指向地面.形成原因:不良的生活习惯.胸部不够结实.脂肪组织颁布于乳房下部.内衣穿着不当.
      指导意见:
      可以考虑健康的饮食法:蔬果牛奶鱼肉能丰乳1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命c的食物,可防止胸部变形。4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命e的食物,有助胸部发育。5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命a的食物,都有利激素的分泌。6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命b的食物,亦有助激素的合成。7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,能有丰胸的作用。8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙;当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。
      

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