我经常憋尿已经有七八年了，出门前必须先解

      病情分析：
      你好，考虑是泌尿系感染或神经性尿频引起的。
      指导意见：
      建议注意局部卫生，多喝水，避免精神心理紧张，适当运动锻炼，去医院泌尿内科检查尿常规和腹部彩超，明确后在医生指导下用药，祝早日康复。
      

      病情分析：
      经常憋尿非常不好，容易引起泌尿系统炎症，导致尿频尿急等症状，腰痛的话可能与这有关也可能是肾虚的问题，不能确定。
      指导意见：
      建议去医院做血常规及泌尿系统B超检查。看看是否是感染炎症引起，若是可口服消炎药治疗。
      

      病情分析：
      你现在的情况很可能是肾盂有问题，应该是肾盂肾炎的表现
      指导意见：
      你应该去医院查个泌尿系超声，化验个尿，查个肾功，就会明确病因的。
      
      以上是对“我经常憋尿已经有七八年了，出门前必须先解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！