指甲凹陷是缺什么了吗？应该吃什么？这是有

      病情分析：
      您好！指甲凹陷症又称反甲或匙状指，可能是抗氧血症导致，也可能是重体力劳动，或是营养状态引起的。
      指导意见：
      建议先去医院检查，看是否为缺铁性贫血，查明原因然后进行对应治疗。
      

      病情分析：
      蛋白质、维生素、钙铁锌等微量元素的缺乏均可引起指甲凹陷
      指导意见：
      建议去医院查肝功能、血常规、微量元素，根据检查结果补充缺乏的营养元素，饮食加强营养，适当多吃肉蛋奶，也可服用复合保健品。
      

      血糖高时会出现你说的症状，请你测血糖。缺钙也有此症状，缺钙就要补鈣，晒太阳，吃虾皮等高钙食物。血糖高就要到医院观察检查，“糖尿病“。
      
      以上是对“指甲凹陷是缺什么了吗？应该吃什么？这是有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！