阿朵减肥贴比较好还是吃减肥药或者针灸好
女 | 25岁 2013-02-23 16:25:49
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健康咨询描述： 阿朵减肥贴比较好 还是吃减肥药或者针灸好
曾经的治疗情况和效果： 吃过中药 一直没什么效果
想得到怎样的帮助：想用阿朵减肥贴把大腿上的肉减下来
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医生回复区
2013-02-23 16:39:03 我要投诉
病情分析：
减肥,指运用饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
指导意见：
建议，科学健康的饮食配合运动调理。
1：不要摄取让身体寒冷的食物2：不要摄取过多盐分
3：充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群
4：摄取能帮助缓解便秘的纤维质
5：充分摄取制造骨骼的钙质
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